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🧃 O suco verde tornou -se um símbolo do poço moderno. Feito de vegetais como espinafre, aipo, pepino, limão, gengibre e maçã
🧂 La sal está presente en casi todos los alimentos procesados que consumimos a diario, desde panes hasta snacks y embutidos. Aunque es necesaria en
🪥 Pode parecer que uma semana sem escovar os dentes não é tão séria, mas a verdade é que os efeitos em sua saúde oral
🧠 A dopamina é um dos neurotransmissores mais importantes do nosso cérebro. Está relacionado à motivação, concentração, prazer, energia e
🍋 A água potável com um limão em jejum se tornou um dos hábitos matinais mais populares do mundo. Prometido como um remédio
🌙 No dormir una noche completa puede parecer inofensivo, especialmente si es algo ocasional. Pero lo cierto es que pasar una noche en vela tiene
😵💫 ¿Te ha pasado que te despiertas de golpe a las 3 de la mañana y no sabes por qué? Esta hora parece tener algo
🌱 Tener un pequeño jardín en casa no solo embellece el espacio, también puede convertirse en un recurso natural para cuidar tu salud. Existen plantas
🌱 Aconteceu com você que você tenta mudar sua vida com grandes decisões e, no final, tudo está nas intenções? Você não está sozinho. Muitas vezes acreditamos
🥪 O pão é um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo e está tão presente em nosso dia a dia que
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